POUR QUI ?
Débutants ou initiés,
la nature accueille tout le monde.
Les séances s'effectuent en un seul groupe et sont conçues pour progresser à son rythme, dans un cadre bienveillant et stimulant. Chaque enfant trouve sa place.
5 - 8 ans
La découverte du trail
Découverte de la nature, premiers sentiers, jeux de course et d'orientation. L'accent est mis sur le plaisir et la confiance en soi.
8 - 12 ans
Les trailers en herbe
Travail plus structuré sur la technique de course, la gestion de l'effort, les montées et descentes. Objectifs progressifs et motivants.
Un groupe unique
Consignes adaptées
Alexis ajuste et structure les séances pour que chaque enfant, quel que soit son âge, comprenne et progresse tout en s'amusant
ORGANISATION
Créneaux & lieux
Deux séances par semaine disponibles, dans deux secteurs différents du Sud-Ouest de La Réunion.
Lundi 16h45-18h
La Rivière Saint-Louis
Sentiers et milieu naturel autour de La Rivière. Idéal pour les familles du secteur Saint-Louis, Entre eux, Les Makes
Mercredi 8h45-10h
Étang-Salé les Bains
Un terrain de jeu exceptionnel pour les enfants, entre sentiers ombragés et air marin.
AU PROGRAMME
Ce qu'on apprend sur les sentiers.
Chaque séance est construite autour de trois piliers : technique, plaisir et progression. Sans jamais perdre le sourire.
Technique de course
Posture, appuis, foulée adaptée au terrain — les bases du trail s'apprennent tôt et durent toute la vie.
Parcours ludiques
Challenges, jeux de piste, défis par équipe — le trail devient une aventure collective et motivante.
Montées & Descentes
Ateliers spécifiques pour maîtriser les changements de pente, la lecture du terrain et la sécurité en milieu naturel.
Cohésion de groupe
Les séances en mini-groupe favorisent l'entraide, la solidarité et la création de liens d'amitié durables.
Gestion de l'effort
Comprendre son corps, ses limites, apprendre à doser son énergie sur des parcours variés et progressifs.
Découverte de la nature
Forêts, sentiers, paysages du Sud-Ouest réunionnais — chaque séance est une exploration de la forêt de l'Étang-Salé.
TARIFS
Choisir sa formule
Deux formules flexibles pour s'adapter à votre situation. Tarif dégressif pour une fratrie.
"Les enfants adorent les séances — ils reviennent toujours avec le sourire et les joues rouges. Alexis sait exactement comment les motiver sans les dépasser."
— Parent d'élève · Kids Trail · Étang-Salé