Alex&Coaching974: De quoi s'agit-il?
"Depuis plus de 15 ans, je n'ai qu'un seul souhait : offrir aux sportifs un environnement optimal pour qu'ils se reconnectent à leur corps et trouver les ressources pour obtenir le meilleur d'eux"
Bienvenue sur mon site
de coaching sportif!
Passionné par les sports de plein air et particulièrement par le Trail running que je pratique depuis de nombreuses années, je vous offre un accompagnement personnalisé
en Trail Running
en Remise en forme
en Roller et en Natation
composé de contenus de qualité adaptés à chacun
grâce à une prise en charge holistique de la personne
AdaptÉ aux debutants
Méthode de coaching conçue pour aider tant les débutants que les experts à tirer parti de leurs compétences physiques et mentales afin de s'épanouir dans leur discipline sportive.
Coach certifiÉ
-
Maîtrise STAPS Entraînement et Performance Sportive
-
Brevet d'État de Roller Skating
-
Brevet d'État de Natation
-
Éducateur Sportif (Concours ETAPS)
-
Certification "École de Trail Niveau 1&2" de Sébastien Cornette
-
D.Universitaire Trail Running
CONSEILs PRO
-
Mise en place de programmes d’entraînement
-
Encadrement de séances de remise en forme et de Trail Running.
-
Apprentissage et Perfectionnement du Roller et de la Natation pour enfants et adultes.
-
Organisation de stages Multisports pour les enfants pendant les vacances scolaires.
C. Turpin
Alexis est un très bon pédagogue que ce soit avec les petits ou avec pour les grands. J'ai inscrit mes enfants plusieurs fois sur les stages multi sport qu'il proposait et ils ont toujours eté très ravis des moments de jeux proposés. Ma fille a appris à faire du vélo et du roller avec lui. La section trail qu'il propose pour les grands se déroule toujours dans la joie et la bonne humeur, il sait adapter les exercices en fonction du niveau de chaque personne.
Si vous voulez progresser tout en passant un moment de convivialité, allez voir Alexis les yeux fermés!
C. Allibe
J'ai l'occasion de côtoyer Alexis à la fois pour mes enfants et pour moi même. Mes enfants font des sessions VTT tous les mercredis. Encadrement au top, séances variées et ludiques, les garçons sont maintenant hyper à l aise et passent partout en VTT.
Et de mon côté je suis les entraînements Trail avec Alexis, au travers d'un super groupe. Les entraînements et le coaching m ont permis une grosse progression en trail. Séances de qualité, progressivité, disponibilité....un coach au top!
E. Payet
Alexis est adorable comme coach, il est disponible, patient et très professionnel!! Il s adapte à chaque personne et sait lui parler en prenant en compte toute sa personnalité !! Je vous le recommande les yeux fermés !! 😊