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Planche dans le parc
Logo AlexCoaching Fit

Pour qui?

Programme sur-mesure adapté aux capacités physiques des personnes souhaitant

se remettre au sport 

se perfectionner dans l'activité de leur choix

 

​Mais aussi pour 

une réathlétisation post-blessure

un renforcement musculaire spécifique 

un développement cardiovasculaire

Exercice de gainage

CRÉNEAUX

  • Mardi 8h à 12h

  • Jeudi 8h à 12h

 

  • Vendredi 8h à 12h

LIEUX

  • À votre domicile 

 

  • En milieu extérieur

  • En visio

  • Secteur SUD Ouest et Ouest Réunion

ENCADREMENT
PRO

  • Choix des axes de progression selon les courants scientifiques actuels 

  • Mise en place de séances avec consignes claires et adaptées à vos capactiés physiques

 

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 PREMIUM FIT

Best seller​

"Solution idéale pour se remettre au sport ou se perfectionner tout en réalisant une progression cohérente"

  • Durée séance  45 min à 1 heure

  • À partir de 60€/séance 

  • Tarif dégressif selon le forfait choisi

DUO FIT

Séance avec 1 ami

"Conçu si vous souhaitez réaliser la séance à deux.  Chaque exercice est réfléchi pour s'adapter aux spécificité de chaque participant"

  • Duré de la séance 45min à 1h

  • 40€/pers 

  • Tarif dégressif selon le forfait choisi

VISIO FIT

Séance connectée depuis chez vous

"Solution idéale pour réaliser une séance depuis chez soi en direct avec le coach si vous ne pouvez pas vous déplacer "

  • ​Duré de la séance 45min à 1h

  • À partir de 60€/séance 

  • Tarif dégressif selon le forfait choisi

Plusieurs formules de coaching 

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